这篇来得及时，这是非常好的主题！一直想写，没找到契机和入口～

人生很长，有时候需要一些碰撞，才能带来一些思考

一直觉得，健康的人格是具有自我修复能力的。那这里就会包括对自我的认知，反省，和修复（解决问题）。这就是让自己变得越来越好，成长的过程～ 

多表达的人有福了，不仅会影响到别人，更会因表达的练习带来更精准的思考

我现在非常满意自己的一切，其中一个原因是“因祸得福”，被“不被接纳”和“生长在较为糟糕的童年环境”的人伤害过。我现在很释然，时间冲淡了困惑。重要的是，虽然当时很厌恶，但因躲避了那样的人，转移注意力，节省了精力和时间，专注在自己擅长的领域，每个领域都小有所成，帮到更多人。我正值盛年，凡事求稳有规律，要有成效，而这两位在当时都处在更年期，情绪不稳定。和运动时的极限条件差不多，所有的不幸和本能都会一触即发，无处可藏。

如果我再成熟一点，首先不会让自己受到那样的伤害；其次，意识到对方的成长环境和所处阶段后，可能会换一种方式对待。我可以更加包容，甚至完全避让。

运动可以是很哲学的体验，人生中很多问题，都可以在运动过程中找到答案。

最后，最重要的是学会接纳自己，找到自己，和自己好好相处，好好爱自己！