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反了, 新手不应该有目标, 只有通过一段时间(几年?)的训练, 对自己的能力有一定的了解, 才能设定一个合适的目标

选民 2025-03-28 16:17:41 ( reads)

如果新手跑步一定要有个目的的话, 那就是享受自然, 享受跑步.

跟帖(1)

尤其开心USA

2025-03-28 17:08:18

您,带过新手吗,带过学生吗,带过多少,什么年龄段