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我的心率起点就140，动不动就150，160，自己感觉到还好，是基础太差了吧
尤其开心USA
2025-04-01 10:18:15
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跟帖(1)
广陵晓阳
2025-04-01 11:02:04
嗯，再好好练习长跑long runs, 会慢慢降下来的。
广陵晓阳
2025-04-01 11:02:04嗯，再好好练习长跑long runs, 会慢慢降下来的。