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Garmin bike computer 可以选用lactate threshold 做划分,我觉得和体感比较一致。
Ridetolight
2025-05-12 05:06:00
( reads)
我的划分,最大心率186是心率带实测。zone2 以上每个区间都很窄
跟帖(1)
山水一程歌
2025-05-12 06:58:15
Good to know! 骑车的体感和跑步是很不同
山水一程歌
2025-05-12 06:58:15Good to know! 骑车的体感和跑步是很不同