都是越野跑的吗？那你应该是世界各地的跑吧，去过的不止美国。
马拉松，还有越野，接力啥的
最近突然想爬四姑娘山，爬雪山还是蛮挑战的。
冰爪和冰斧你用得熟么。可以先爬一些美国14000以上的。比如Shasta
不熟啊，想爬四姑娘山最简单的那个山峰，也需要这些吗？
看了视频，说雪厚需要穿上冰爪，哎，干啥都不容易啊！
追日者2001
2025-06-06 12:32:03都是越野跑的吗？那你应该是世界各地的跑吧，去过的不止美国。