如果是我，肯定会直接继续你的plan。特别是如果比赛时间已经定下来了。
Fresno, 按照HH novice 来的，正好是第九、十周……貌似回来直接跑16英里LR…
可以的，大不了速度慢一点，多观察自己身体反应，宁少勿多
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2025-06-18 17:00:14Fresno, 按照HH novice 来的，正好是第九、十周……貌似回来直接跑16英里LR…