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长路是多长?如果一天40公里地走,走几天谁脚底都不舒服。如果是脚不能沾地的疼,那就好好休息吧。

羽绒服 2025-06-22 11:21:49 ( reads)

我不知道脚底可以打封闭吗。脚底扎针灸剧疼。治疗任何筋膜炎,先消炎,然后放松筋膜。

跟帖(8)

Multi-Sports

2025-06-22 11:29:28

是不是还有一种东西可以晚上睡觉戴着?

羽绒服

2025-06-22 11:40:30

嗯,袜子,以前有说过

山水一程歌

2025-06-22 12:25:03

没啥用

羽绒服

2025-06-22 14:07:23

对我有用

Lucky_man

2025-06-22 14:08:10

连五公里都不到就开始不舒服了。

羽绒服

2025-06-22 14:46:07

我想你已经Google了

Lucky_man

2025-06-22 15:49:32

weight 145lbs, Male, 51 yrs old

羽绒服

2025-06-22 17:20:44

单看体重也不超重,岁数也还可以接着造20年。遵医嘱,好好养伤吧