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所以不能单独谈“握力”。要有涉及的重量: 5 lbs, 还是 50 lbs 握力。

LexusOnly 2025-06-23 13:13:48 ( reads)

跟帖(3)

羽绒服

2025-06-23 13:20:35

那不就是花班的point的吗?你的握力不够支撑那个重量。我们在讨论什么呢?

LexusOnly

2025-06-23 14:09:42

这里只是单单说握力。shoulder press 里不涉及 握力,推力 还比较恰当

羽绒服

2025-06-23 14:47:42

okay,你说什么就是什么。