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我也看到了权威的观点是赤脚训练对bunion,平足都有帮助。只是我在健身房光脚受限制,也怕重物砸脚,没有长期实践下去。
enjoynow
2025-07-15 03:21:09
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跟帖(2)
让理想飞
2025-07-15 03:43:24
我打算不太冷的话就光脚在家里走。健身房一定要穿鞋,注意安全
beyond_peace
2025-07-15 09:02:28
这个Barefoot Strength的视频讲了 narrow footwear 导致几倍 高的 bunion 机率
让理想飞
2025-07-15 03:43:24我打算不太冷的话就光脚在家里走。健身房一定要穿鞋,注意安全