文学城论坛
+A-

单靠肉类很难达到每天120克以上蛋白质的标准。很少人能坚持每天吃一磅鸡胸肉而不烦的。所以要增肌加蛋白粉最简单。里面的成分

码农白兰度 2025-08-10 07:04:30 ( reads)

都是食物中提取的

跟帖(2)

山水一程歌

2025-08-10 11:48:35

没那么简单

码农白兰度

2025-08-10 17:06:47

的确每个人都要做个选择能不能接受标签上的那些成分。比如在加州几乎所有袋装食品都标着致癌危险。我选择忽略这些细节