孙是美人儿，凯蒂是机器人：）孙650m转身，775m的时候也抖脚腕来的。我觉得打腿要看身体平衡度，随意，不需要刻意几次

然后呢 2025-08-14 22:20:38 ( reads)

腿，随心而打。
话说我回国三周，在50米的长池被近十位教练簇拥，进步极大，改天等我家娃的暑假视频发表了，我一并上来说说，我对滚翻和四种泳姿又有了更新更高的理解。
不过我犯了一个巨大的错误，左肩膀游泳肩了。。。