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我觉得刚从游泳出来,腿都是软的,骑车更难?游泳后骑车回家的体会,这还是不慌不忙洗澡换衣服了。

羽绒服 2025-09-10 07:35:32 ( reads)

我游泳后觉得最累,也最容易出现低血糖的感觉。低血糖也可能是因为洗澡或者桑拿。

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PhireTri

2025-09-10 07:46:47

比赛的时候有训练的基础,游泳完应该不会很累。但在训练Build Up的阶段会,因为身体还没适应这个强度

布兰雅

2025-09-10 07:48:28

从水里出来,到自行车T1场地,有几百米距离要跑。换衣找车推出线,几番折腾