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我觉得你的问题太模糊。建议你清理一下思路,列个清单,总结一下经验与不足,再有针对地提问。最好分段

山水一程歌 2025-10-14 12:22:38 ( reads)

给你一个比赛总结样本 加油 祝贺你又拿下一马!

https://www.reddit.com/r/Marathon_Training/s/HK1sRITU4X

跟帖(1)

落花飘零

2025-10-14 12:40:11

哈哈哈喜欢这个race report,言简意赅