UTMB的分数，指数和石头

UTMB是越野界的奥运会。分三个层次的赛事。

一个是世界系列赛。World series. 全世界大约有50个左右的赛事吧。

第二个是大满贯赛，majors. 以前是三大，亚洲欧洲美洲各一个。现在加了个澳洲，变成了四大。有点像马拉松的“六大”摘星，七大，八大之类。

最后是决赛，Final。在法国，环勃朗峰超级越野。UTMB。这个分3个主赛，100英里的UTMB，100公里级别的CCC, 50公里级别的OCC。另外还有七个赛事。距离有长有短，还包括三个青少年的短距离赛事。

要想到决赛的法国参加主赛，要有指数分，还要有石头。UTMB世界系列赛的大部分赛事都可以得分。主要是根据你的速度，以及爬升。我以前一直说的爬升的高度乘以10，当作里程，就是和UTMB算法是一致的。比如某个赛事50K，长度是31英里。爬升是5280尺。那么，5280尺 = 1 英里。爬升当量就是10英里。换算起来，31+10=41英里。这就是GAP的UTMB算法。我粗略用来测算马拉松的时间。

你跑了一个被认证的越野赛，就有了一个分数（Score), 比如500分。如上所说，并不是你这次的排名，而是你的难度，速度加爬升。至于路面难度，天气等因素，我不清楚怎么个公式。

同时，你还会有一个指数 （Index）。比如496。这两个数字可能很接近，但不怎么相同。很多人也容易混淆分数和指数，Score and index. 如果你注册了UTMB会员，你的Index会出现在你的主页上。

分数，是某一次比赛的得分。而指数，是你目前的能力水平。是综合的。

比如你去年跑了5个比赛，Index500。今年你参加了8个比赛，几乎每个比赛都略高于500，但其中两个比赛退赛了，得0分。会不会拉低平均值呢？不会。毕竟你参赛了。你还是跑了6个比赛。

因为反应了你的总体能力，所以和你跑的是50K，100K还是100M，关系也不大。不过你要是隔了两年没参赛，没数据，那影响还是大的。注意index是绝对值，不分性别。所以男生普遍比女生高。格格不到800分，经常拿冠军。灿华800多还拿不到冠军。

还有石头，Running stones, 不知道中文翻译是宝石还是跑石。一般UTMB的世界系列赛，100M成绩达标，可以得3块石头。100K是两块，50K一块。具体要看那个比赛的分布。如果是四大，满贯赛事，majors, 石头会加倍。比如刚刚完成的Kodiak, 100迈是8块，100K 6块，50K 4块。

龙姐的石头多。她可以直通。如果不够直通，可以抽签。都是有机会的。

拉拉杂杂说了一些。网站都有，欢迎指正和补充。