哈哈,酒肉穿肠过,来劲了。我喜欢按我套路,平时也没有跟计划,爱咋跑就咋跑,我平时跑步的配速比这比赛的慢多了。
鱼兄每周里程多少?还是很高的吧?估计比我peak week都高…
一般每周20-30迈,固定2,4,周末两天共跑4次。
鲤鱼塘的鱼
2025-10-27 07:05:46哈哈,酒肉穿肠过,来劲了。我喜欢按我套路,平时也没有跟计划,爱咋跑就咋跑,我平时跑步的配速比这比赛的慢多了。