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对对,我是很相信训练的,就是这个多出来的10公里与人们常说的撞墙区几乎对应,让我好奇能否有更好的对策。

我胖我的 2025-11-04 14:02:29 ( reads)

跟帖(1)

山水一程歌

2025-11-04 14:08:54

训练前面要控制速度,足够的fuel,对自己身体的了解和意志力的锻炼。老队员都说,比赛几次以后才知道自己在干嘛。