怎么会介意lol，谢谢指正。菜鸟新手的form肯定有问题，看那小弟娃的姿势就好多了。这段时间正在PT，自己问题很多
嗯 ，看看第五张照片 ，两个人重叠，特别明显的区别。桉姐一看跑步底子就很好，加油！
观察仔细！这是跑步着力在腿的结果。需要多加强胯部和臀部力量
桉桠
2025-11-28 11:12:28怎么会介意lol，谢谢指正。菜鸟新手的form肯定有问题，看那小弟娃的姿势就好多了。这段时间正在PT，自己问题很多