昨儿去常规洗牙、看牙。牙医“几年都稳定没烂牙洞，现在冒出来了。过去一年你干了啥？” 他说，

好多人如果像我一样，常年稳定无烂牙，至少没有新问题，突然就有了，多半是发生大的改变，比如饮食、重病。我一下子想到了答案：跑步吃胶。必它无疑！这是过去一年才搞的新事情。牙医点头，嘱咐跑完后两小时内一定要清洗干净