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就深蹲，leg press. 腿力量一般

rapidestate 2025-12-07 13:22:46 ( reads)

跟帖(3)

让理想飞

2025-12-08 00:47:37

快哥这么自律，要强，做什么都会做到极致，也许现在引体向上已经是这个年龄普通人的天花板了。可以考虑拓宽赛道，全面发展

rapidestate

2025-12-08 12:21:45

主打执行力强

让理想飞

2025-12-08 14:17:32

我最佩服您的执行力了，Just Do It! 您的博客我都看过