该死的蓝板板儿
感恩节前那周,我隔壁泳道是个高个子大叔,似乎是高手的样子。我照旧游完了去泡热水,这大叔也在。
他主动开口聊起来,自我介绍说他是masters swim program游泳教练,就在本池训练泳队。他建议我参加,说他的队还有空缺。每个月只多交35块。未了似乎安慰我的自尊心,说他认为我在队里应该算中等水平。其实他这是骗了我,哈哈。
anyhoo,我于是参加了。一周有3次训练,我大概可以参加2次。到今天,我参加了4次了。
累S个人啊,每次训练是我平时自个游泳的至少3倍强度。每次训练前,教练会罗列上当天的详细计划。从warm up, drills, main set, post set,到cooldown。每次侧重点不同。今天是蝶泳。爱玛,我这个草台班子山寨蝶泳,咋能上场面。不过昵,俺年纪到了一把,脸皮功也随之扎实了哈哈。
每天都有不同的狼狈。这天的狼狈相在于一块该死的板板。
教练说,双腿夹浮板,令游50码蝶泳来回。头一个来回,教练给我一块pull boey,我勉强扑腾回来了。第二次,他说,现在用板子。好吧,可这板子怎么在双脚间夹不稳?教练无奈,说那就夹在大腿间。好,继续。
不好,游到一半,板板怎么飞了?停下来,回头找板子。费力夹好,蝶啊蝶。又飞了,又捉,又夹,又蝶。。。谁是蝶呢,是我还是那块该死的蓝板板?
更尴尬的,是大家都胜利会师在墙边了,大妈我还在池子中间捉板板。这时,扎实的脸皮发功,不惊不慌,捉了板板夹住它,蝶回岸边。最后一蝶扑腾脑袋伸出来,不由自主蹦出一声OMG,随即被趴在墙边盯着我围观的队员们掌声伺候。心里强大,微笑,跟大伙一起笑。哈。哈。哈。
这次受伤,虽令我纠结懊恼过。我一边改善纠错练习,一边在游泳池作乐,还纠啥结腻
我胖我的
2025-12-08 07:19:55太赞了!咱锻炼是为了季几,管他先到后到呢。