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18天1726个引体向上

rapidestate 2026-01-04 20:27:36 ( reads)

平均每天95.9个引体。其中小部分是负重。

10天内能做到40个吗?

 

跟帖(7)

芳草自斜阳

2026-01-04 20:31:11

太牛了,佩服!

L94607

2026-01-04 22:01:28

太厉害了!我看过一位肌肉非常强壮的台湾健身大神盖伊的视频,他在陆军测试中心做引体向上测试时,只完成了26个。

rapidestate

2026-01-05 06:55:59

我目标是40个。

HenryLi

2026-01-05 05:41:19

太节棍了!我参加过一个群的俯卧撑挑战大概三个月,有一天做得总次数最多的超过了500次。

HenryLi

2026-01-05 05:47:04

旁友,侬搿手势灵个呀。18天拉脱一千七百多个, 侬搿弗是健身,侬是在‘练功’呀。下趟出门当心点,覅一个弗小心拿人家门框

rapidestate

2026-01-05 06:59:52

谢谢

HenryLi

2026-01-05 07:23:24

实事求是说,连续做引体向上的次数,我觉得你在这个坛子里是第一!