说得好，不要过个生日就像天塌了，不过是昨天和今天而已
太对了。女人30岁生日有点郁闷，不是小姑娘了。再以后，那都差不多。
人和人真不一样。我单位一帮帮40-50岁的女人，对更年期普遍感到很不舒服。我觉得跟营养有关。
我上次听一个JHU更年期专家讲座，更年期症状厉害的三个最大predictor
这个有点意思。可是不能喝酒啊
对，那个专家一带而过，我后来和她澄清，她支支吾吾的不愿意多说，因为说任何喝酒的好处都是大逆不道 ：)
喝点酒也不错么，我天热时喝点啤酒，聚会时喝点红酒，现在知道酒不是好东西了。家里的红酒大部分用来做鱼做肉，代替黄酒。
我更了以后突然不能喝酒了，喝了很难受而且觉得味道不好，所以自动戒了
这样啊。不过，有人喜欢喝酒，是乐子，难戒；有人不喜欢，反正也对身体更好。
原来我输在了不喝酒！哈哈
Mightybear
2026-01-06 07:05:45说得好，不要过个生日就像天塌了，不过是昨天和今天而已