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程姐这句送你：It's not how fast you run, it's how LONG you run fast

布兰雅 2026-01-07 08:16:50 ( reads)

前者是间歇跑，后者是节奏跑

加油

跟帖(3)

山水一程歌

2026-01-07 08:32:32

我今天刚刚就食言了！汗一个！tempo跑太快了。

布兰雅

2026-01-07 08:48:25

哈哈哈。没事没事。毛搞毛搞，三餐吃不了；过细过细，吃个大狗 P。

山水一程歌

2026-01-07 09:54:30

哈！笑我！