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其实越野或者健行就挺好的,各种地形,左一脚右一脚,深一脚浅一脚,硬一脚软一脚,什么都练到了。

布兰雅 2026-01-14 08:57:07 ( reads)

跟帖(1)

taro_g

2026-01-14 16:44:04

但是如果脚部没有先练过,这样跑是不是容易崴脚?不懂就问哈。