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我觉得挺好的,挺难实施的。靠吃肉把蛋白质吃够了,脂肪就超了啊。
Ridetolight
2026-01-14 13:33:38
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跟帖(1)
布兰雅
2026-01-14 13:37:08
好像是啊。牛肉如果炖,可以看到汤的表面一层黄油。猪肉也是。
布兰雅
2026-01-14 13:37:08好像是啊。牛肉如果炖,可以看到汤的表面一层黄油。猪肉也是。