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人体对熟烧的蛋白质吸收率高, 大于90%, 对生蛋白质吸收率低, 小于50%

选民 2026-01-16 08:50:43 ( reads)

烧熟的蛋白质对大脑的生长, 发育犹为重要. 地球上百万千万种生物 只有人类进化出智慧, 也只有人类吃烧熟的食物这并不是巧合.

跟帖(2)

落花飘零

2026-01-16 13:20:44

同意。鸡蛋烧熟以后蛋白质更容易吸收,而且减少沙门菌感染的机会,不赞成吃生鸡蛋

布兰雅

2026-01-16 15:08:48

除了新加坡和日本,别的国家我也不吃,包括美国。