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直接吃beet是不是更好？ 其实那个味道还好啊
polebear
2026-02-20 10:30:56
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跟帖(2)
落花飘零
2026-02-20 10:43:14
如果是为了健康，当然吃原物好。但是如果是为了提高performance，就要吃高剂量的提取物。不同的目标而已
严惠姗
2026-02-20 12:58:14
我老公经常蒸着吃，我怕糖分太高，几乎不吃。但是挺好吃的呀！
落花飘零
2026-02-20 10:43:14如果是为了健康，当然吃原物好。但是如果是为了提高performance，就要吃高剂量的提取物。不同的目标而已