跟着CG练，真得有效果。大妈我现在钻石俯卧撑信手拈来，呵呵。
MLMM179900
2026-03-15 22:34:01
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虽然每次练完，总有两天浑身酸，但身体整体力量确实增强不少，最明显就是去超市买东西，8公斤或10公斤的袋子一手一个没问题。
虽然每次练完，总有两天浑身酸，但身体整体力量确实增强不少，最明显就是去超市买东西，8公斤或10公斤的袋子一手一个没问题。