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多谢珊珊!过奖了。我这些年体重基本没有多少变化,在150磅左右。自从去年开始做健身锻炼,发现肚子变小了。关键是胃口好,吃

鲤鱼塘的鱼 2026-03-26 12:58:03 ( reads)

好了,又有劲去跑步与健身,我认为形成了一个良性循环,很开心。

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严惠姗

2026-03-26 14:52:52

150磅是我老公的目标,他太瘦了,只有138磅。他的BMI是20.9,除了游泳不太运动,为了增肌,最近开始泡健身房了。

鲤鱼塘的鱼

2026-03-26 16:09:37

我理想的体重是145磅,喜欢重一点是我的一位同事,化疗后简直不敢相信变得皮包骨头,感觉要是太瘦,估计命早就没了。

Waterchase

2026-03-27 04:57:05

惠珊记得你家伙食特别好,怎么会吃出两个大瘦子呢