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我觉得首先是要争取不崩,先把前面几迈在目标配速的基础上加个10秒,过了半马之后再补回来,如果补不回来说明前面还是快了
better.life
2026-03-28 22:39:47
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oghost
2026-03-28 22:47:38
有道理。下次就这么跑。
oghost
2026-03-28 22:47:38有道理。下次就这么跑。