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tough的哥却如此浪漫，跑个步还一生一世一世一生，我面壁......
ruheshihao
2026-04-19 10:46:03
( reads)
其实你太快，不够浪漫（run 慢）
跟帖(1)
oghost
2026-04-19 21:44:47
哈，觉得你确实是说到点子上了。哈哈。我的平时慢跑可能不够慢。轻松跑要慢下来才能有效提高有氧能力。
oghost
2026-04-19 21:44:47哈，觉得你确实是说到点子上了。哈哈。我的平时慢跑可能不够慢。轻松跑要慢下来才能有效提高有氧能力。