xiaotang
晓阳你跑得多，好运、背运、不好不差肯定都碰到了
我14年只跑过8个马拉松，2014年跑完波马之后转型当赛事义工和高中生跑团教练义工，2023年才重新开始跑马：-）。
所以，跑马经历并不多。8次马拉松中有7次都是好运，都是大幅BQ15分钟以上，甚至比BQ快40多分钟，沾年龄大的光：-）。
跟训练关系很大，今年只有一次long run 18迈，明显感觉没有底气，果然没蒙混过去lol
BSO没有训练还跑这么好：-）。再次恭喜祝贺！
庄文雅
2026-04-20 13:33:22xiaotang