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恭喜祝贺首波马!跑得挺稳,17-21和23-24迈之间掉速都与坡有关,下次波马训练也许多一些跑坡练习。

广陵晓阳 2026-04-20 16:51:08 ( reads)

跟帖(1)

尤其开心USA

2026-04-21 05:09:56

好的,练习跑坡。我现在回看您的记录会有更多理解,谢谢一直以来的分享,受益匪浅!