波马PR和大铁冠军
PhireTri
2026-04-27 07:30:48
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昨天周一爱国者日是波士顿马拉松的大日子。我们phire跑群至少有12人前去参赛，高兴俱乐部的大师姐落花医生也去了。天气好得完美，最佳跑马天，难怪队友们都发挥出色，而且波马赛道纪录都被改写，已经来到2小时1分钟，估计人类马拉松破两小时不会太远了。
我们跑群最快的男生中有一位绰号turbo的小哥，
那个周末也是Ironman南非大铁的日子，Matthew Marquardt （普林斯顿大学游泳队本科毕业生 - 曾经是康教授的学生，目前是职业Ironman运动员和俄亥俄大
听过不少人说，练铁三太花时间了，我一个空巢妈训练都常常觉得时间不够用，不知道那种全职上班的奶爸奶妈是怎么挤出时间的，更不明白像Matthew这样在两样高端职业中平衡还都取得优异成绩的人是怎么生活的。
时间的管理每个人方式都不同，刷手机躺平是一天，把24小时分成48个半小时来精心策划工作生活训练也是一天。世界上真的有那种既比你聪明又比你天赋高还比你自律努力的人。
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PhireTri
2026-04-27 07:32:25上周波马后写的一篇小文, :-)