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脆脆的葱油盘丝饼 (图)

(2006-09-05 11:21:45) 下一个

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比起葱油饼, 老公说吃起来更脆。

原料:
1. 中筋面粉 2 杯(all purpose 就行, 1杯大该有400 卡路里), 开水半杯, 冷水半杯
2. 盐少许,香油4小勺(TSP),葱花(2根小葱)
3. 素油4大勺(TBS)

做法:
1. 面粉加开水,用手或筷子弄成雪片状;在加冷水; 揉成面团,饧至少20分钟
2. 饧好的面分成4份,每份擀成薄片,薄片抹匀一勺香油,撒盐,再切成一厘米宽的细条
3. 将所有的细丝抓拢, 左右拉长,在盘起来,按扁,擀成薄饼干(2-3毫米吧)
4. 加热一勺油(起波纹但不冒烟),中火,将饼放入,等半分钟,将火改小,把饼两面煎黄。
5. 重负步骤1-4,做完剩下的饼。
6. 一下吃不了,就把多余的饼放在freezer bag里,把空气尽量赶出;饼之间可用保鲜膜隔开,防粘在一起。

心得:
揉面的时候,水要慢慢加。
煎的时候,油多放也可以,油要热再放饼,饼就不会吸太多油。

花样:
做成甜的也可以,放调好的芝麻酱就可以啦。或者放捻碎的烤香的花椒(或现成的花椒粉)和盐成椒盐饼。
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