骑乐无穷

上帝不响。如歌单车。
Tune Your Ride. Every Day. Amen.
"Bicycling: Big Brainpower Booster."
个人资料
stillthere (热门博主)
  • 博客访问:
归档
正文

像烟灰一样松散

(2011-10-04 18:19:50) 下一个
毕淑敏


近年结识了一位警察朋友,好枪法。不单单在射击场上百发百中,更在解救人质的现场,次次百步穿杨。当然了,这个“杨”不是杨树的杨,而是匪徒的代称。
 
  我向他请教射击的要领。他说,很简单,就是极端的平静。我说这个要领所有打枪的人都知道,可是做不到。他说,记住,你要像烟灰一样松散。只有放松,全部潜在的能量才会释放出来,协同你达到完美。
 
  他的话我似懂非懂,但从此我开始注意以前忽略了的烟灰。烟灰,尤其是那些优质香烟燃烧后的烟灰,非常松散,几乎没有重量和形状,真一个大象无形。它们懒洋洋地趴在那里,好像在冬眠。其实,在烟灰的内部,栖息着高度警觉和机敏的鸟群,任何一阵微风掠过,哪怕只是极轻微的叹息,它们都会不失时机地腾空而起驭风而行。它们的力量来自放松,来自一种飘扬的本能。
 
  松散的反面是紧张。几乎每个人都有过由于紧张而惨败的经历。比如,考试的时候,全身肌肉僵直,心跳得好像无数个小炸弹在身体的深浅部位依次爆破。手指发抖头冒虚汗,原本记得滚瓜烂熟的知识,改头换面潜藏起来,原本泾渭分明的答案变得似是而非,泥鳅一样滑走……面试的时候,要么扭扭捏捏不够大方,无法表现自己的真实实力,要么口若悬河躁动不安,拿捏不准问题的实质,只得用不停的述说掩饰自己的紧张,适得其反……相信每个人都储存了一大堆这类不堪回首的往事。在最危急的时刻能保持极端的放松,不是一种技术,而是一种修养,是一种长期潜移默化修炼提升的结果。我们常说,某人胜就胜在心理上,或是说某人败就败在心理上。这其中的差池不是指在理性上,而是这种心灵张弛的韧性上。
 
  没事的时候看看烟灰吧。他们曾经是火焰,燃烧过,沸腾过,但它们此刻安静了。它们毫不张扬地聚精会神地等待着下一次的乘风而起,携带着全部的能量,抵达阳光能到的任何地方。
[ 打印 ]
阅读 ()评论 (4)
评论
虔谦 回复 悄悄话 问候骑乐,阅读面很广阿。喜欢。
清清泉源 回复 悄悄话 回复杂家的评论:
杂家呀,要有多长的阅历多久的磨砺才有哪份量和意愿把自己往烟灰上向往啊。不过,说不定老一老,哪天俺还向往内心象灰飞烟灭一样的平静哩。

俺记得以前抽烟时,有一次倒烟灰缸,突发奇想,不去倒而去吹,结果可以想像。呵呵,笑一个?

杂家 回复 悄悄话 这是一篇极有启发性的好文章,想放松就要像烟灰一样松散,这是一种境界,一般人去不到这个高度,所以无法总结这种经验,毕淑敏是写禁毒作品“红处方”的那位女医生吧?她是个有料之人,谢谢博主的推荐。
清清泉源 回复 悄悄话 练习射击时讲的是心定神稳手臂紧,枪越小越轻,手臂就越是要绷紧顶紧还要实沉,否则就会打飘,讲的是内松外紧。当然大师级的,到了踏雪无痕,隔山打牛的份上,咋打咋中。老兄如对射击有兴趣,咱们可以找点有同好的一起切磋。
登录后才可评论.