【家常便饭】简单好吃的煎鱼排

山菊花 (2015-05-25 16:57:43) 评论 (2)
 
吃鱼当然是越新鲜越好吃。但是新鲜鱼首先不容易得,二是清洗也相对麻烦(即便大城市有活鱼买,也有清洗服务,可也要等不是么:)。所以对上班族来说,冻柜里应该不缺这种冰冻的鱼排。早就有朋友让我写个帖子,存了一些照片,今天就来跟大家分享这种一看就会的懒人做法。
 
原料,各种冰冻鱼排都可以:
 
 
几勺面粉,加的西式的蒜盐或柠檬胡椒盐之类,若手边都没有加点点盐也行:
 
 
鱼片解冻洗好擦干水分,两面沾满面粉:
 
 
平底不沾锅放一点油,不用等油热就可以放下去:
 
 
中火煎到两面略黄:
 
 
先烹入一大勺料酒,一勺香醋;然后是一勺酱油,一勺糖(参考量),撒上葱姜蒜等调料,再适量加一点点水闷煮收汁:
 
 
动作熟练的话五六分钟就可以上桌~~~这一盘还加了salsa酱,所以比较红:
 
 
上次给准亲家做的就是纯红烧的手法~~~爬梯上为了大家取用方便,鱼切成小块煎的:
 
 
这道菜老爷少爷都特别喜欢,再上几盘以前不同时期做的:)






















































 

评论 (2)

山菊花

回复 'munchenxx' 的评论 :

有说明啊~~~以前不同时期做的:)

munchenxx

同一道菜不停换盘子什么意思?