辛泰浩

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孔球闲谈(23)

(2008-09-17 01:20:33) 下一个
高尔夫推杆练习中40个让人豁然开朗的要点
 
看了本文集有很多朋友会恍然大悟:我要了解这些的要点(hint)
可是“踏破了铁鞋”,而你却是“得来全不费工夫”的啊。
不,这是经过了许许多多的试行错误(反复试验,多次失败)
得出的经验。
但本人还是将这些秘技窍门无私地奉献给大家吧:
 
1,在球的前方做个记号会提高你的方向感
 2,不能将推杆尖头往上面浮起来,要将底部整体轻轻地放在地面一样地放杆
3,将肩头开放式的站姿,想像一个宽带到达动口的线推出
 4,摆好姿势后不要花太多的时间立即推出
5,将左手小指头紧拉握住杆头杆面不会晃动
6,首先要注意杆面的精确度,然后再将身体调节好对准
7,短推杆不在行的人要将瞄准的眼线和目标线平行起来
8,线路分明的短推杆要瞄准洞杯的尖端
9,根据推杆的距离调整左手的3个指头力量,长距离时松缓,短距离时捏写
10,不要看别人的线,看别人如何的结果,这是最好的进步方法
11,将杆面正对设定,正确地放回即可
12,右转线击球后即停止,左转线要送杆
13,将球送到2个球的前面要又绝对不能太短了的意识
14,保持左手背方向正对目标线到最后
15,注意防止左边身体主导而让身体拘束,就要放松一些。
16,右手腕锁定后只动肩头则球不会晃动
17,在最顶点时,慢慢往回放则能让球很好滚动
18,左手手背伸开握杆则很难活动手腕
19,保持用脖子支撑店为指点的五角形的钟摆运动
20,往后拉杆时好象会搓着地皮一样低低长长的拉杆头
21,短距离短握,长距离长握灵活对应
22,只要将杆头直直送出杆面就不会晃动
23,将球放在右边往下推的姿势可以使球得到强有力的滚动
24,从横侧面看线可以清楚看到凹凸曲线
25,不管什么距离都大摆动,以强弱来区分距离感
26,留住右肩头推击不要缓下来,防止太短
27,边看洞杯试着摆动后立即到位推球
28,想像一个半径1米大的园,将球推入该圆圈里就可以防止3推杆
29,长距离时瞄的地方更大,5~6米时瞄准一点
30,右手掌始终面对目标干面也正对准
31,将镜子面放上球,检查干面肩部、头部的线路。
32,将球杆夹在腋下,体会一下直直的感觉
33,如果有对推杆的喜爱和放心感觉在精神面也是有积极意义的
34,经常带上不同平衡感觉的3根推杆,根据状态来选择杆
35,短推杆在短距离推杆时有出众的稳定感
36,将5支梯插上,确认杆头是否直直的来回运动
37,要将杆面正对目标,必须找到推杆稳定的位置
38,右旋线时将球往左移动一个球的距离,左旋线时往右移动一个
     球距离则容易在线上。
39,38英寸的推杆放在左手时,不要使用右手腕。
40,分隔开的两手间距保持不变的空挥动推杆时有效的练习法。
 

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