认识老年痴呆症

绿浮萍 (2021-10-19 19:04:13) 评论 (13)

在自己也将步入老年之际还同时照顾90+的老母亲,母亲一年前得了脑溢血,而后又得了COVID19,虽然捡回了一条命,身体也从半边不遂恢复到自己能走,但精神状况以肉眼可见的速度下滑,已经出现了老年痴呆的症状,而且发展迅速,我出门旅行了一趟回来她已经不太能认得出我了。心痛的同时一种恐惧感也悄然从心底升起,从母亲看到了自己的老年生活。

我认识的人里就有人刚退休就出现老年痴呆症,最近一些的朋友也经常谈论老年痴呆症。我把我所知道的写出来帮助大家认识老年痴呆症。

老年痴呆症指的是一个症状,产生这个症状的根本原因是大脑不能很好的工作了。

脑不工作有几个原因:
1》阿尔茨海默症 (Alzheimer)
2》外伤,像脑震荡等,脑中风也应该归到这类
3》自然老化,只要活得够久,脑萎缩到一定程度就会出现痴呆症状

阿尔茨海默症是最糟糕的一种,因为发病的年龄比较早,可以早到40-50岁,而且发展快,平均存活时间7-8年。但因人而异,差异还蛮大的,我见过一个人50多岁发病,80多岁才去世的。不过阿尔茨海默症跟基因有关,只要父母没有就不用太担心。其实担心也没用,这个病没药治。原来研究这个病的医药公司都纷纷放弃研究。阿尔茨海默症是大脑的一种质的变化,最后大脑变得像豆腐渣一样。

打个比方,一块地瓜放久了,可能出现三种情况:
1。烂掉了,这个就像得了阿尔茨海默症,很快整个地瓜都烂了。
2。 慢慢干掉了,这个像人脑的自然老化,虽然记忆力变差,反应迟钝,但头脑还是清楚的。
3。摔烂了,这个像是脑外伤

自然老化是个缓慢的过程,人的神经系统在人体发育完成后就开始退化,神经不会再生,只会慢慢死掉。脑神经死亡到一定的数量大脑就不能很好的工作,也就会出现认知障碍,逻辑不清,性格变化等问题。据我观察可以坚持到90+,到了90多岁大多数人就会出现逻辑等问题。像我奶奶到了100多岁头脑还很清楚的可以算是奇葩,希望她的基因能传下来。

怎样预防,应该说是延缓老年痴呆症呢?阿尔茨海默症就不提了,防无可防。其他的还是可以做点什么的。
首先要预防外伤,不要摔到脑袋。
预防脑中风,有很多这方面的文章可看,或问问医生。脑中风分两种,脑梗塞和脑溢血,有些医生建议大家每天吃一颗小剂量的阿司匹林,如果没有加前提条件,这个是不对的,不是每个人都可以吃。因为每个个体是不一样的,有的人血液容易结块造成血管堵塞,这样的人可以吃阿司匹林预防,但有些容易出血的人吃了阿司匹林就增加了脑溢血的风险。

适量运动让大脑有充分的血液带给大脑养分和氧气。人老了肌肉容易萎缩,适量运动可以保持一定量的肌肉。肌肉是第二个心脏,血液的流动光靠心脏是不够的,还要肌肉的松弛收缩推动血液的流动。

不只是脑神经,视觉神经,听觉神经也一样不会再生。所以从年轻时就要注意保护,避免强光,强音,出门带太阳眼镜等,让这些神经死的慢一些,老了才不会耳聋眼花。

长寿不是福气。等到眼睛看不清,耳朵听不清,加上浑身疼痛,腿脚不灵便时,即使脑子清楚这日子也是很难熬的。也许到那时更希望脑子也能坏掉。

评论 (13)

绿浮萍

回复 '晓青' 的评论 : 现在的年轻人累了困了不是去睡一觉,而是coffee一杯不够那就再来一杯。还有各种energy drink,更糟的是毒品,吸了之后可以High个三天三夜。这样过度的用脑怎能不坏。

绿浮萍

谢谢大家的支持和鼓励,本来这篇文章是写给一些朋友看的,也没打算发布出去。不知怎么就被发现了,文学城也太厉害了。

绿浮萍

回复 '茅山道士' 的评论 : 这款药是Biogen公司在宣布老年痴呆药研究失败并放弃研究后(当天股价掉了1/3),有人说其中的某一部分有可能有点什么作用才又把它单拎了出来。
FDA批准也是有其他原因的,批准后招到很多人的诟病。我很怀疑这款药是否真能work。

小二哥李白

每天早上喝一杯咖啡。

茅山道士

FDA 几个月前批了一款延缓阿尔茨海默症的药物

晓青

现在得病的人年轻化了,挺可怕的。

nas2004

把大脑和地瓜相比,太生动有趣了,又通俗易懂,给你点赞。

爱养花

老年痴呆实际是大脑中的重金属氧化造成。可以喝西芹汁喝重金属排毒果昔,避免喂养病毒的几样食物,低脂素食。现代医学没能解决的问题用自然疗法可以解决。只是看看有没有接受这个信息的缘分。

changchunhua

谢谢分享。

大河边的人

家里也有类似情况,既然治疗不好大器官的问题,只好拒绝了所有创伤性,侵入性的检查,至少不增加病人的痛苦和进一步降低余生的生活质量。

心之初

大概八十四閻王來叫是有道理的。現在的人都太貪婪。

zhuniang

谢谢科普。

pingtoronto

谢谢你的分享,说的对,质量重于数量