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夏日防晒,你准备好了吗?

(2008-06-23 00:03:58) 下一个



俗话说: 世界上只有懒女人,没有丑女人。

很多事情不喜欢却不得不每天做,防晒就是一年四季不能漏掉的专题。盛夏时节,艳阳高照,紫外线无所不在,阳光是美容的大敌,UVA会晒老,UVB会晒黑,紫外线会引起肌肤一系列自由基反应,长时间暴晒,肌肤会晒伤红肿发炎。。。紫外线的危害众所周知,过量的日光紫外线照射,可对人体肌肤,眼睛以及免疫系统等造成伤害,它破坏人体皮肤细胞,使皮肤未老先衰,严重时可引起癌变,眼睛是对紫外线最为敏感的部位,严重时会导致白内障。


要在炽辣的紫外线下全身而退,我们需要最强防晒霜的严密保护,除了每天孜孜不倦地勤搽高防晒系数防晒霜,除了脸部,天天无间断的在露出的脖子,手臂,后背,腿上,搽足足量的防晒乳液。我用的是资生堂SPF55,PA+++系列,几年来不敢倦怠,出门太阳眼镜,太阳帽,阳伞三管齐下,不忘套件小外套。偶而下雨或阴天,心中大喜,存着侥幸,想偷偷懒,往往太阳措手不及出现,火辣辣晒得人一脸懊悔。当然,在上午10点到下午3点这段时间,最好避免室外活动。

还是乖乖做足功课吧!残酷的现实是:懒,很难换来美丽。唉!做女人真难!



 下面是从网上找来的夏日防晒八项注意,与各位网友分享,希望对您有所帮助。

 

夏日防晒八项注意 
 

   
 据专家介绍,根据日照时间的长短和场合应选用不同类型的防晒护肤品,才能更好地呵护你的肌肤。就型号而言,防晒品主要分清爽、抗水、抗汗等,建议日常使用选清爽型,户外及运动选清爽抗汗型,水上或剧烈运动选抗水抗汗型。选择防晒品只是防晒工作的第一步,如何使用,防晒时应当注意些什么呢?

    1.涂防晒品时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方,以免造成肤色不均,变成大花脸。

    2.你的嘴唇也需要细心的呵护,白天的高温使唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害,应涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。

    3.要准备好长袖衣服、太阳眼镜、帽子以抵御紫外线的侵害。脆弱的眼睛肌肤极易流失水分,更要选择具有防晒效果的眼霜细心呵护。

    4.即使做好了防晒措施,但如果阳光很厉害的话,夜里最好还应使用晒后护理品。

    5.日晒后避免用热水清洗脸部,用冷水清洗降温后,别忘了涂上润肤品。

    6.汗水会把防晒品冲掉的,应该每隔几个小时再涂一遍。

    7.做日光浴的时间不宜超过2小时,以免灼伤皮肤,不论是坐着还是躺着都应该约15分钟转换一个姿势。有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15厘米处均匀喷洒,随时补充肌肤水分,别让它太“渴”。

    8.避免在上午10时到下午2时受到阳光的曝晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。美白防晒不是白天、夏天的专利,要24小时、一年四季都要注意。 

 

 

除了面部,身体也要补擦防晒

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阅读 ()评论 (6)
评论
特高兴 回复 悄悄话 晒吧,晒吧,晒出个大黑熊,哈哈。。。。
ManonGreen 回复 悄悄话 白白皮肤小女人,
骄娇滴滴惹人迷。
一廉幽梦 回复 悄悄话 米兰: 你说的对,6:30AM大多数人还在呼呼,所以我把“夏日24小时防晒秘诀”改成

”夏日防晒八项注意“,谢谢提醒!

稀泥: 女人真麻烦,可还得做到底呀~

才哥; 呵呵,李白李白改为李逵李逵~
LiYouCai 回复 悄悄话
晒吧,晒出个健康肤色~~
稀泥 回复 悄悄话 俗话说,女人真麻烦~~~
米兰 回复 悄悄话 呵呵...6:30AM还在呼呼呢...全日防晒...
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