坚持最重要

减肥是一生的任务，我充分认识到。现在158磅，如果减肥的话，可能也减不掉。可是不减的话，我的体重可能会更重。一年前已经到152磅了，可是随便乱吃吃，就又上去了。现在BMI 大概25，在超重的边缘线上。为了健康也得不能再胖了。