文/赖美玲
小时候的我，非常没有自信，那时总认为自己全身上下找不出什厶长处及优点；奶奶曾经对我说∶「奶丑得连火车都不想让奶坐！」虽然这只是老人家的玩笑话，却让我更加否定自己、对自己失去信心。记得小学六年级的老师跟我说过∶「奶的字很好看，但是奶为什厶总要模仿别人呢？」
当时，我看不见自己的好，就连写字也觉得别人写的比我漂亮。不善表达自己想法的我，担心成为别人取笑的对象与话柄，于是将自己隐藏在角落里，以模仿别人言行举止的方式，作为保护自己脆弱且易受伤害的心，有时候，甚至恨不得连思想观念都可以「抄袭别人」。
长大后，我更加在意别人对我的看法，也因此情绪总是随着别人的眼光而起伏；有时连陌生人看我一眼，都会让自己的心情起伏不定。在团体生活中我总是畏畏缩缩的那个人，而在陌生人面前说话，竟然可以紧张到手心冒汗，心跳加速。为了让自己成为别人眼中的「一般人」，把自己弄得精疲力竭。
有幸拜得明师，在太极门练功修养心性，师父的教导、以及师兄姊们的真诚相待，我慢慢放下故做的矜持，让封闭的心门逐渐打开，不再戴着面具与人相处，而是自然的表现自己真实的面貌。师父教导我「凡事要往好处想」、「痛苦也是一天，快乐也是一天，看自己要如何选择┅」这对向来消极悲观的我而言，无疑是个震撼弹。
我想要做自己的主人、做真实的自己，于是我努力改变自己的想法与态度，对自己、对亲朋好友们、对周遭所碰到的人事物，都朝积极正面的方向去想、去看，当自己愿意改变后，发现我的心境变开朗了，笑容也随之灿烂了不少了，而周遭的人也给了我许多好的响应。
有一次道馆举办活动，师兄姊们找我与另一位师姊搭档，担任当天活动的主持人，准备的过程中，我们不断的彩排与修改，这让习惯躲在角落的我，终于有机会能够站在群众面前，展现自己落落大方、泰然自若的练功成果。在太极门这个大家庭里，我找到从来不曾拥有的自我肯定、也找到属于自信的美丽，我知道原来自己也有长处，也愿意接受自己不完美的缺点，并欢喜愿意的修改自己。
就在这样「好」的循环与相互影响下，正向思考为自己带来好的能量，同时也为我的教职工作带来好的反应。我将师父教导的功夫运用在教学上，因而让我能了解孩子们真正的需要，对于缺乏自信的孩子给予多些关怀与鼓励；淘气调皮的孩子则多些体谅与包容；认真的孩子给予支持与赞美。
所谓「教学相长」，不是只有单方面的教学生而已，自己也会站在孩子的立场，了解孩子学到了什厶，希望可以将「转动好念」的正向人生观，以及好与善的能量带给他们，让孩子了解自己，进而帮助他们建立自信与自我价值的肯定，让他们能够迈向积极正面的人生道路。
