郑智城

【放弃传统的猪油导致国人健康每况愈下】原创者,7天内阅读量达400万+,又被盗转载无数。微信号:eye-tells
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幼稚可笑的“Weight Watch” 减肥计划

(2009-03-16 19:35:06) 下一个

这几天连续看了好几个肥胖症的病人,觉得颇有共性,和很具普遍意义,有必要在这里说一说。

第一个是黑人,穿得衣冠楚楚,西服加大衣公文包,像个公务员的样子。但脱了大衣后,整个人肥肥胖胖,松松垮垮,自诉身体过重,消化差,食物吃进肚子里要在胃口停留很长时间,早上起来头痛。我一听就知道他是什么回事,再把脉,沉微,舌头胖大色淡。我说,你这是因为气虚,而且是中气虚加心气虚。我再问他,你晚上睡觉打呼噜吗?他说,他自己睡觉,不知道。我说,你虽然不知道但你很可能会。你之所以早上起来头痛就是因为心气虚,导致睡觉时吸氧不足,所以早上起来就头昏脑胀。严重的话还可能导致睡眠中呼吸间歇性终止。你身体过重是因为中气虚,消化不良,所以痰湿积蓄在体内。这黑人点头称是,说,那怎么办?要多点锻炼?我笑笑说,不是,只是锻炼没用的,关键是要补气,有了气才有体力去锻炼。这些气虚的人连平时正常生活作息都有困难,哪有可能去锻炼?每次我看西人电视真人秀【谁是最成功的减肥者】里,那些胖哥胖姐拼死拼活的在健身房操练时,我就感到好笑,这些人练一个星期都比不上我给他们开三服药提气来的效果快。

我再给他照了照眼睛,指出他心脏区的那片红斑,说,这就是你心脏不负重荷的样子。黑大哥点头称是。我说,你放心,你吃了我这两个星期药后,你的气就会显著提升,新陈代谢加快。体重就会受到控制。他这种情况是很容易处理的。

第二个是华人,建筑工人,也是常客,这几年见他越来越胖。最近又开始密集来访,整个人也是松松垮垮的膨胀起来,肥头大耳的样子。自述消化差,吃得食物要很久才能消化,大便里也常见未消化的食物。腰痛,腰部屁股位置还有一两个活动的疙瘩。脖子后面也有一两个。也是明显的阳气不足,导致痰湿蕴积。那些小疙瘩其实就是痰块,如果是西医恐怕就要做活检翻个底朝天弄得象真的一样。于是也照方处理。

第三个是华人中年女性,因为最近见到她的发型师明显减磅且肌肉变的结实,于是向她打听经验,她的发型师就告诉此妇她最近在某某某这里吃中药云云。结果这妇人马上就过来了。这女人一进门,我就可以感觉她的体质又是属于那种阳虚肥胖的那类中年人。一检查,舌脉果然符合,但眼睛的心脏区则没有明显气虚。她说,以前有过乳癌,做了切除手术和化疗。哦,这更加是阳虚了。接着她又说,刚刚参加了“Weight Watch计划,每天要喝七八杯水,吃五颗水果,饿了可以吃专用的零食以欺骗肚子。还要定量运动等等。我听了,口里不好意思打击她的热情,心里在想,这西人的减肥玩意简直就是胡闹,人家本身就已经是一派阳虚了,你还要人家吃生冷东西,加大运动消耗(过劳则伤气),又限制饮食补充能量,病人岂不是越来越虚?越虚则水湿越重,整个人就像个大水袋,怎么会减磅呢?于是又照方处理。 

第四个也是华人中年女性,她倒是不太胖,但是抱怨这两天晕得很厉害,其余的情况包括三个月没有月经。我就给她把脉,两部皆沉细微,舌胖淡有薄苔。正在沉吟时,此妇快快舌的说,她这头晕是否和她前几个月减肥有关,她说,前几个月她减肥,做很多运动,出很多很多的汗(但奇怪的是最近这个月再怎么运动也没什么汗了),饮食也控制在原来的三分一左右。我一听,心里就明白了。这肯定又是减肥不当的原因,中医认为,汗为心之液,汗血同源。出汗过多必然会导致阳虚。再加上运动过多,饮食减少,气血两虚是必然的。血虚则无月经,气血两虚则头晕。这样的减肥真是完全的南辕北辙,缘木求鱼。只要明白了原因,治疗就是很容易的事情,我简短的向她解释了一下她头晕的来龙去脉之后,就拟方开药送客。

从这几个人身上,我们可以看出西医荒谬的思维。由于西医只知治病,不知治人,所以一看见肥胖这个病症,就一味死心眼地要减磅消肥肉,不知道要强身健体才是根本之道。试问如果一个人是阳气充足的话,怎么有可能会痴肥呢?如果不提振人体的阳气,一味去加大人体的消耗并且控制人体的能量补充,唯一的后果就是越减越肥,越减越累。即使是暂时能减轻几磅,也必定无法持久,因为人的身体有本能的自救意识,感觉到体力不支必然要加大食物摄入量以产出能量以自救,所以才出现胖子越减越累,越累越吃,越吃越胖的现象。这完全是个死循环。

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评论
briarwood 回复 悄悄话 where is your office and phone number? could you please send it to my email addrss sunnybird2009@yahoo.com? I am in NY area too.
taro_g 回复 悄悄话 Do you have office in San Jose, CA area? How can I reach you?
taro_g 回复 悄悄话 请问医者意也:
I am in CA, have a 4 year old kid, 148 pound, same problem, 身体过重,消化差,heart burn frequently,晚上睡觉打呼噜. What should I do?

Thank you.
医者意也 回复 悄悄话 估计是激素用的太多导致过重,你这慢性湿疹还是有办法的,但恐怕要用峻药和扶正相结合。国外的中医为求安全稳重起见,很少用峻药。
candyzhiyun 回复 悄悄话 请问医者意也,我身高160,可是却有73公斤,患有慢性湿疹,有什么建议吗?
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