我们都曾经是父母膝下的子女，在结了婚有了孩子之后，我们就开始为人父母了。平心而论，做父母可不是一件简单的差事，除了需要爱和理解，也需要技巧。有几个刚刚结婚的女友问我，怎样才能教育出一个身心健康、快乐、有出息的孩子？我这里就凭自己的经验，总结出几点，供大家参考。但这都只是我一己之见，说得不对的地方，请大家指正。
孩子需要父母的爱和理解。这一点我已经在我的另一篇文章《与孩子一起成长，理解万岁》一文中又作过阐述，就不多说了。
要培养一个身心健康的孩子，特别是心理方面健康的孩子，家长要时时刻刻把为孩子成长提供一个稳定、友爱、和谐、积极向上的家庭气氛作为主要前提，在孩子需要时，父母要给孩子提供一付坚实的臂膀，一个可以避风的港湾。
人的最基本的需要之一就是安全感，孩子的茁壮成长更是需要安全感。一个从小生长在一个没有安全感的环境下的孩子，他的心理就很难正常。长大以后往往会在社会上得适应能力较差，遭受挫折的机会更大，产生心理疾病的可能性更高，不幸福的比例的更显著。
从幼年到青春期结束（0-17岁），是人的身体、生理和心理发育的重要阶段。这一阶段，父母每天的呵护和的无条件的爱会使孩子成长顺利。这一阶段，父母应该时刻注意孩子的情绪变化，及时和他们沟通，帮助他们理解父母和家里正在发生的事情和情况。这一期间父母要避免以下事件：
1、父母和孩子长期分离。一般说来，和父母长期分离的孩子缺乏安全感。如果孩子在1-3岁之间和父母长期分离，他和父母之间就很难建立一种亲密的亲子情。成年后也将很难和别人建立持久信任的关系，包括亲密关系/婚姻关系。
2、当孩子犯错的时候，父母不要威胁他：“你要是不听话，我就不要你了。”“你不听话，我就走了。”
3、父母要尽量避面影响家庭气氛的情况发生，起码不要当着孩子们的面。比如父母吵架，不和，离家出走等，都会严重的影响孩子的身心健康，令他们产生焦虑和自责。
4、要尽量减少搬家、迁移的次数。对于那些已经有一些好朋友的孩子来说，这无异于一下子丧失全部友谊；还要面对转学、误课、重新适应新的学习环境等问题。
5、父母对个人生活的不满情绪和失望，不要殃及孩子。要尽量避免自己的不良情绪波及到孩子，影响他的安全感。父母是成年人，应该担负起成年人应有的义务，坚强的面对生活的挫折和烦恼，这本身就是给孩子树立一个好榜样。
6、如果夫妻关系到了正面冲突不断，难以维持的那一步，离婚比呆在围城里好。很多孩子可以很快接受父母离婚的事实，但很难适应每天爆发在父母之间战争。惶惶不可终日的感觉足以让成年人心理崩溃，何况孩子们。
安全感是父母给子女的一份爱的礼物。有安全感就孩子在心里深深地相信：无论发生什么事情，无论何时何地何方，父母都是最坚强有力的依靠。父母永远在那里，爱他，支持他，理解他。这使孩子有信心面对挫折和困难，创造他自己的人生。
