瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day336;瑜伽之旅--第336天;接待下一代

(2016-06-27 21:28:06) 下一个

06-26-2016,周日,阴瑜伽,10分钟,家里。

今天家里来了两位客人,是大学同学的外甥女。属于下一代的小朋友们。

不管我们如何感觉还年轻,“新的”年轻人还是在不容分说的如雨后春笋搬的涌现出来,茁长成长。

和她们肩并肩,我在努力的想自己当年19岁的样子,忘了。:)

忙了一天,瑜伽在睡前做了两个阴瑜伽的保持姿势,睡了。

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