天人合一练太极-给读者的信

天人合一练太极-给读者的信

亲爱的读者们、朋友们，

大家好！我给大家展示的太极拳动作的第一段已经完成了。我在文学城发表“我在瑞典教太极”一书，展示我多年前在隆德体操中心举办太极班的全过程。实际上，我现在是在办一个更大的班，一个国际班。目的是希望有更多的人来学太极，打太极，坚持操练，增强体质，过着健康、幸福的生活。现在已经有不少参加者了，有的是初学者，有的是太极老手，一定在边看，边学，边体验我的这套太极拳。我很想与大家互动与交流，很想知道你们每人在怎样的环境中练习的？练习中有什么问题，有什么感悟和经验？有没有组成小组一起练，一起切磋？欢迎你们在评论栏中留言。我本人一直在坚持操练，每天打一套太极拳，舞一套太极劍，晨练半小时。以下我发几张近照给大家分享。谢谢你们的支持和关注。

诗一首

苿莉盛开送清香，沐浴阳光精神爽，

天人合一练太极，心态平和体魄壯。

和一首

茉莉花开迎朝阳，大哥晨练沐清香；

太极拳剑不离手，天人合一利健康。

弟中明