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原来关节痛也是更年期的表现,谢谢提供的信息
针灸对睡眠很有帮助
吃cranberry 胶囊,在网上或药房维他命区域,对尿路感...
感谢分享!
温经汤是最好的更年期综合症方子
谢谢科普!我现在也是会尿路感染, 以前从来没有, 除...
谢谢科普。能介绍一下非口服的bioidentical hormone在...
喜欢你的总结,最喜欢这一段“对于50-59岁的女生来讲,...
回复 'yhp71' 的评论 : 谢谢!
Good luck!
生活中很多事情其实并不是那么喜欢,比如早起,起来就做运动,然后在冷天里出去看太阳,在工作上攻克难关。但是如果你坚持去做了这些事情,你的意志和毅力就会慢慢增强,让你实现以前不敢想象的梦想。这是因为我们人类大脑皮层的这个部位: anterior mid-cingulate cortex会在你做不喜欢的事情的之后变得发达,给你有更强大的力量去战胜困难。所以每天不可以过得太舒服哦!
我一定会明早按时起床,做不是那么喜欢的HIIT!