如何滋养你的灵魂

如何滋养你的灵魂  Shanta Gabriel    2021 年 9 月 21 日

亲爱的朋友们

你知道你的灵魂被你的灵修所滋养吗？

你是在用上帝的爱填充你的个人能量系统。如果你检查一下，你甚至可以在你的心眼里看到它。用你的想象力，把你的身体看成一个神圣的容器，它是空的，等待着。看看它在你的灵修前后有什么变化。在你的心目中，像花瓶里的水一样填满它，把爱、平衡和健康的花朵放入你的神圣容器。这感觉非常神奇。

滋养你的灵魂是必须的，然后你才能照顾别人。你不能把你自己没有给过的东西提供给别人。

积极的精神实践只是你滋养灵魂的一种方式。在你内心创造一个健康的环境，包括做让你快乐的事情。对大多数人来说，在大自然中散步就能填满幸福的杯子。不管是海滩还是森林，沙漠还是草地，都没有关系。有水的自然场所特别富于扩大的光频率，能滋养你的灵魂。许多科学研究表明，树木为人体提供了支持愈合和健康的营养物质。

也许唱歌能滋养你--单独或与团体一起，现场或录制的音乐也被证明对舒缓你的灵魂有效。

一般来说，做让你快乐的事情是对你灵魂的滋养。上帝喜欢我们快乐。严格的审美主义不是你开悟的先决条件。事实上，它可以束缚而不是滋养你的开悟。

让自己充满神性之光，简直就是恩赐之光。它是提升你的精神和扩大你对生活的认识的快速方法。而光能使上帝的爱和智慧进入你的整个能量系统。

神圣的光是对你的灵魂的滋养。

也许运动更适合于你灵魂的滋养。静止和运动的平衡可以以一种特殊的方式滋养你的整体性。当你的运动被做成你给自己的神圣礼物时，这一点尤其真实。

东方的神圣运动，如哈达瑜伽或气功，已经研究了几千年，可以提升你的意识，同时对你的身体有益。这可以滋养你的灵魂，因为许多这些动作都是为了给你带来静止的品质，以特殊的方式安静你的心灵，同时加强你的身体。

对你灵魂的喂养和滋养将使你快乐。你的幸福不仅会提升和滋养你自己，也会提升和滋养其他人的灵魂。你对地球上正在发生的意识觉醒很重要，在这个宝贵的时刻。要知道，你正沐浴在上帝的恩典中，事实也是如此。

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