老年人的生理“需求”，能持续到多大年龄？别害羞，看完会知道

可能在很多人的观念里，夫妻间正常的“需求”，是年轻人的事情，毕竟年轻人精力比较旺盛，相对来说生理需求也会比较高，对于上了年纪的老年人，身体的各个器官都处于相对下滑的阶段了，这种事可有可无了，甚至一些人受封建思想的束缚觉得上了年纪的人，再提这事有点害羞，觉得难为情。

其实这种想法都是错误的，爱与被爱是每个人的正常需求，不管是老人还是年轻人，老年人同样享有被爱的权利，只在身体健康的情况下，老年人进行适当的夫妻生活，对身体健康是有很大好处的，它有助于促进血液循环，有助于排出体内毒素和垃圾，延缓衰老，保持活力等。

老年人的生理“需求”，能持续到多大年龄？别害羞，看完会知道

一般情况来说，只要老年人身心都非常健康的情况下，大部分人可以持续到70岁左右，当然这也只是针对大部分人来说，如果身体比较硬朗，平时注重保健养生，经常锻炼身体，身体的各个器官被保养的比较好，也没有什么慢性疾病的情况下，有的人可能还会持续到80岁左右。

不管是年轻人还是年老的人，适当的夫妻“运动”是利大于弊的一件事情，它不但可以增进两个人之间的感情，而且还可以延缓衰老，使心态更加平和、更加年轻，家庭更和谐稳定，对于身体也有一定的好处，但是需要注意的就是次数不要过于频繁，如果过于频繁，不但会透支体力，而且可能还会出现肾透支的现象。

温馨提示：因为老年人和年轻人的体质不一样，如果老年人出现生理“需求”时，在进行的过程中，时间不要太长，次数不能过于频繁，否则对身体的健康可能会产生不利影响。如果想拥有一副健康的体魄，在平时的时候，需要补充一些营养元素，每天坚持一段时间的锻炼，愿天下每一位老年人，都能拥有一副健康的体魄，幸福的晚年！（ZT）