天人合一之春季养肝

奇怪古人为什么会那么有智慧，全靠的是静坐冥想吗？据说道家在没有显微镜的时代已经把我们免疫系统里细胞的功能都内观到了，也就是七魄里的“吞贼”的功能。所以中医不可小觑。闲来啃一下《黄帝内经》，发现原文比《道德经》还难消化。

 

大家都在讲“春养肝，一年安”，要怡养情志，心情愉悦，多吃绿色蔬菜，菊花茶和枸杞等一些微酸的食物。

 

喜欢问为什么的同修们可以在“五运行大论”篇里找到中医理论依据：

“帝曰：寒暑燥湿风火，在人合之柰何，其于万物，何以生化。歧伯曰：东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心。其在天为玄，在人为道，在地为化。化生五味，道生智，玄生神，化生气。神在天为风，在地为木，在体为筋，在气为柔，在藏为肝。其性为暄，其德为和，其用为动，其色为苍，其化为荣，其虫毛，其政为散，其令宣发，其变摧拉，其眚为陨，其味为酸，其志为怒。怒伤肝，悲胜怒，风伤肝，燥胜风，酸伤筋，辛胜酸。”

 

“一年之计在于春”，原来因为是“玄生神“的时候，古人真是玄妙。 万物生长也是急不得的，所以还有一句对应春季的“夜卧早起 ,广步于庭 ,被发缓形 ,以使志生”。